¡Hola! Me llamo Amaya Iraeta. ¡Qué alegría encontrarte por aquí! 💛
Soy una PAS (Persona Altamente Sensible) de los pies a la cabeza, apasionada por conectar con las personas y hacer que se sientan bien.
Aquí te doy un poco más de info sobre mí:
La sensibilidad y la amabilidad son mis superpoderes; razón por la que he dedicado gran parte de mi carrera profesional a la atención al cliente.
Creo firmemente en el poder de la empatía.
Pongo el corazón en todo lo que hago y no paro de aprender de todos y de todo cada día; y eso me fascina.
Soy muy inquieta y curiosa, por lo que me gusta investigar, leer o formarme en temas tan dispares como la crianza consciente, el desarrollo personal, el marketing digital, el mindfulness o la alimentación saludable.
El mindfulyoga es una de mis grandes pasiones. Practicar y enseñar esta disciplina me ha dado una profunda comprensión de la importancia del equilibrio y la paz interior. Además, la música es otra de mis grandes aficiones. ¡Me encanta disfrutar de conciertos y festivales!
El sol, bailar sin parar, estar en contacto con la naturaleza y unas buenas risas con amigos me llenan a tope de energía.
Conocí el yoga hace muchos años, y más recientemente, el mindfulness.
Coincidió con un período intenso de mi vida, en el que me diagnosticaron fibromialgia a la vez que cuidaba de mis padres. Sentía la necesidad de tranquilizarme, escucharme, lidiar con el dolor y las emociones, y conocerme mejor.
El mindfulness junto con el movimiento consciente tipo yoga me han ayudado a reconectarme con la serenidad que mi cuerpo, corazón y mente necesitaban.
Mi deseo de aprender y crecer me ha llevado a formarme como instructora de mindfulness en el Instituto esMindfulness de Barcelona y como profesora certificada por la Yoga Alliance de mindfulness y movimientos tipo yoga para niños, familias y embaraazadas.
Estas disciplinas han sido tan beneficiosas para mí que quiero compartir sus ventajas y ayudar a cualquier persona que lo necesite; especialmente a los niños 💛
¡Gracias por acompañarme en este viaje!
¿Te gustaría saber más? ¡No dudes en ponerte en contacto conmigo!
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